LES AUTRES OUTILS
TESTS PSYCHOTECHNIQUES
Même si je les utilise principalement dans le cadre du bilan de compétences (Qualiopi et CPF), les tests peuvent être utilisés seuls.
Il s’agit de tests de personnalité, d'intérêts personnels et professionnels, d’orientation, de détection de compétences spécifiques (managériales, entrepreneuriales, commerciales, ...) qui, à partir d’un nombre de questions restreint, vous donne vos premiers points forts et points de vigilance.
Ces tests vous permettent également de déterminer les premières pistes de travail sur les domaines de métiers que vous pourriez exercer.
HABILETES PARENTALES
Formée aux habilités parentales – Méthode BARKLEY – j’anime des groupes de parentalité permettant la gestion des situations de crise, les troubles de l’opposition, …
Il s’agit de techniques destinées uniquement aux parents pour surmonter des situations épuisantes.
Et oui, le burn-out peut aussi être parental.
IKIGAI
Cet outil pourrait se rapprocher des bilans de compétences mais on évoquera ici la croisée de 4 chemins pour trouver votre zone de génie :
- Ce que vous aimez
- Ce dont le monde a besoin
- Ce pour quoi vous pouvez être payé
- Ce pour quoi vous êtes doué
COMMUNICATION NON VIOLENTE - CNV
Comprendre ses émotions, reconnaître ses besoins, se responsabiliser tout ça en étant son propre observateur, faire de même chez la personne avec laquelle on communique, la CNV nous apporte beaucoup.
Sans jugement vis-à-vis de soi et des autres, retrouver sa connexion, réutiliser le « JE » à la place du « TU ».
Au-delà d’un outil, c’est surtout un mode de vie.